Livets endring
"Modern man seems to believe that reading and writing are arts to be learned, that to become an architect, an engineer, or a skilled worker warrants considerable study, but that living is something so simple that no particular effort is required to learn how to do it. Just because everyone “lives” in some fashion, life is con- sidered a matter in which everyone qualifies as an expert. But it is not because of the fact that man has mastered the art of living to such a degree that he has lost the sense ot its difficulty."
Erich Fromm, "Man for himself"
"Livets endring" er et prosjekt som har som mål å hjelpe de som vil bli lykkelig i livet og nytte det mest mulig. For livet slutter en dag - med 100% sikkerhet - og vi må bruke tiden vår.
Livet - det er en konstant endring. Første steg er fødsel, siste steg er død. Men hva skjer imellom? Gjør det største steget i livet ditt og gjør det bra og koselig! Det er opp til deg!
Prosjektet er basert på "Lessons from the youngest" og "Lexicon of happiness", blant annet.
Prosjektet består av gratis psykoterapeutiske samtaler. Enhver som ønsker det, kan få opp til 9 timer med rådgiving. 9 timer anses til å være nok for å dekke personlighetens behov for rådgiving i sammenheng med selv-fordypning og gjenkjenning, antatt at man er helt ærlig og åpent under terapien. Samtalene fordeles i 3 eller 4 møter, mellom 2 og 3 timer hvert. Man kan si opp når som helst, også midt i en samtale, hvis det ikke er behjelpelig for dem.
Tjenesten tilbys KUN til mennesker som er motiverte til å jobbe selv med seg selv og trenger hjelp og støtte nemlig med dette. Det er ikke ment å finne løsninger til konkrete daglige eller personlige problemer, men å utvikle selvtillit og forståelse i "pasienten", slikt at den skal kunne håndtere livssituasjonen sin på en tilfredsstillende måte i hvert øyeblikk framover. Å oppnå gledesfølelse og lykkelighet i livet er opp til pasienten selv.
Mennesker som ikke klarer å oppnå en tilfredsstillende lykkelighetsnivå i livet sitt er i tillegg sterkt utsatt for rusmisbruk. Fra psykologene sitt perspektiv er det klart at de fleste rusmisbrukere har en eller flere underliggende emosjonelle problemer og det er nemlig disse, som må behandles først, for å gjøre individet ferdig for rusmisbruk-avslutningsterapi. "Livets endring" tilbyr hjelp nemlig med disse underliggende emosjonelle sorger og dilemmaer, og åpner dermed veien for et rus-fritt liv.
OBS! Mennesker med psykologiske eller psykiatriske lidelser skal anvende seg til en spesialist.
Alle samtaler er dynamiske, personaliserte og personlig- og mål-tilpassede. Vi jobber tett sammen under samtalene - pasient og rådgiver - og følger ikke forhåndsbestemte planer eller metoder.
Taushetsplikt gjelder for alle samtaler. Det føres også ingen pasient journal - alt skjer "her og nå".
Timer bestilles på forhånd minst 5 virkedager før oppmøte. Man må signere Samtykke-blankett ved oppmøte.
OBS!!! "Psykoterapeut" har samme betydning som amatør-psykolog og yrket er ikke en beskyttet titel. Jeg har ingen psykologisk utdanning og er ikke autorisert helsepersonell. Psykoterapi er en type alternativ behandling og jeg baserer tjenesten i prosjektet på min pedagogisk utdanning samt særlig stor interesse innen psykologi og filosofi.